ดูดวงจิตวิทยาคุณมีความสุขมากแค่ไหน
แบบทดสอบนี้ เป็นการวัดระดับความพอใจและความสุขในชีวิต ลองทำดูสิ มันจะช่วยให้คุณรู้จัก
ตัวคุณเองดีขึ้นด้วยนะ
1. ถ้าตามร่างกายของคุณมีตำหนิ เช่น ไฝ ปาน หรือจุดด่างดำ คุณจะรู้สึกอย่างไร
ก.ไม่รู้สึกอะไร ไฝเป็นเรื่องธรรมชาติ
ข.รู้สึกไม่ดีและพยายามจะปกปิดไม่ให้ใครรู้
ค. เป็นสิ่งที่มีเสน่ห์ในตัว ไม่เหมือนใคร
2.ถ้าคุณเจอคนมั่นใจในตัวเองและเป็นตัวเองสูงมาก คุณจะมีความรู้สึกอย่างไร
ก. ฉันจะไม่เข้าไปใกล้และทำความรู้จักกับเขา
ข. ฉันอยากรู้ว่าเขารู้สึกมั่นใจในตัวเองได้อย่างไร
ค. รู้สึกว่าความมั่นใจในตัวเองลดน้อยลงและรู้สึกอึดออัด
3.ในการประชุม บังเอิญหัวข้อที่คุณนำเสนอทำให้ผู้ร่วมประชุมรู้สึกขบขัน คุณจะมีความรู้สึกอย่างไร
ก. แย่เลย ฉันกลายเป็นตัวตลก
ข. ก็สนุกดีที่แสดงความโง่ออกมา รู้สึกว่ามันเป็นเรื่องขำๆ
ค. เสียหน้าสิ แต่ทำเนียน หัวเราะไปกับเขาด้วย
4.ถ้าชาติหน้ามีจริง คุณอยากทำสิ่งที่ต่างไปจากที่ทุกวันนี้คุณทำอยู่หรือไม่
ก. ฉันอยากจะลบประสบการณ์ต่างๆที่ไม่ดีออกไปจากความทรงจำของฉัน
ข. ไม่อยาก เพราะฉันคิดว่าสิ่งที่ตัดสินใจถูกต้องและดีที่สุดแล้ว
ค. อยากลองทำสิ่งอื่นดูบ้าง เพราะฉันเคยทำอะไรผิดพลาดไปมากมาย
5.ถ้าลองเปรียบเทียบความสามารถในการทำงานของคุณกับคนอื่น คุณคิดว่าเป็นอย่างไร
ก. ต้องดูว่าจะเปรียบเทียบกับเรื่องอะไร
ข.รู้สึกโกรธตัวเองถ้าตัวเองด้อยกว่าคนอื่น
ค. ฉันว่าฉันไม่เป็นสองรองใคร
6.มีเพื่อนที่แอบปลื้มคุณ ชอบชมคุณอยู่เรื่อย คุณจะรู้สึกอย่างไร
ก. รู้สึกชอบ
ข. รู้สึกเหมือนเพื่อนจริงใจ อบอุ่นจัง
ค. รู้สึกกระดากกระเดื่อง
มาดูเฉลยกันเลยค่ะ
ข้อ ก ข ค
1. 2 3 1
2. 2 1 3
3. 3 1 2
4. 2 1 3
5. 2 3 1
6. 1 3 2
รวมคะแนนเลยค่ะ
6-9 คะแนน คุณเป็นคนที่มีความเข้มแข็ง มีความพึงพอใจในสิ่งที่คุณเป็นอยู่ สามารถดำเนินชีวิตไปได้อย่างราบรื่นและมีความสุข
10-14 คะแนน คุณเป็นคนที่แสวงหาแต่ความสุขส่วนตัวจนมองข้ามความจริงว่าคุณสามารถมีได้แค่ไหน ทางที่ดีคุณควรปล่อยวางซะบ้าง
15-18 คะแนน คุณเป็นคนที่คิดแต่ว่าตัวเองมีปมด้อย ชอบเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่นที่ดีกว่าตัวคุณเสมอ ความสุขของคุณจึงมีแค่เป็นครั้งเป็นคราวเท่านั้น คุณควรเปลี่ยนความคิดของตัวเองซะใหม่ บางทีอาจทำให้คุณมีความสุขมากขึ้นก็ได้
C:\fakepath\
